Menu Menu
Gå til kurven
Indkøbskurv
0,00 kr.
|
0 varer

Jordbær Myslibarer

Prøv disse sunde og lækre myslibarer, der egner sig perfekt til at tage med på farten eller i madpakken. Myslibarerne er lavet på havregryn, som er fyldt med gode kostfibre. Barerne får deres lækre smag fra søde jordbær. For at give barerne større mæthedsfornemmelse og ekstra smag, er der tilføjet Plenny jordbær. Udover den dejlige smag, er barerne super nemme at lave og kræver ikke megen tid. Derudover vil hele køkkenet dufte dejligt, når du tager de færdigbagte myslibarer ud af ovnen.

JORDBÆR MYSLIBARER:

Laver otte barer

Ingredienser:

50g grovvalsede havregryn

60g PLENNY jordbær

30g chiafrø

75g frosne jordbær

20g kokosrasp

1 moden banan, most (100g)

2 spsk sirup

1 tsk knust hørfrø

1 tsk kakaopulver

Fremgangsmåde:

Hæld kogende vand over jordbærrene, og lad det stå i ca. 10 minutter.

Kom havregryn, PLENNY, chiafrø, hørfrø, kakaopulver, kokosrasp i en skål og rør rundt.

Hæld vandet fra jordbærrene.

Mos bananen og jordbærrene og kom dem i skålen sammen med siruppen.

Bland det godt sammen med de andre ingredienser.

Hæld massen ned i en rugbrødsform og pres den flad.

Top evt. med lidt kokosrasp eller bær.

Bag i ovnen i ca. 20 minutter ved 180c.

Tag formen ud af ovnen og lad den køle af.

Skær i otte barer.

Opbevares i en lufttæt beholder i 3-4 dage eller frys myslibarerne ned til senere brug.

Skriv et svar
Ajax loader